JAKARTA - Memasuki musim hujan tahun 2026, perubahan kelembapan udara dan suhu yang cenderung fluktuatif ternyata berdampak signifikan pada kesehatan kulit wajah.
Banyak yang beranggapan bahwa saat cuaca mendung dan hujan, kulit akan lebih aman dari masalah. Namun, dr. Ambar Aliwardani, Sp. DVE (Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin), menekankan pentingnya menyesuaikan "infrastruktur" perawatan wajah agar tidak memicu masalah baru seperti jerawat atau kulit kusam.
Udara yang terasa lebih lembap namun gerah di musim hujan membutuhkan pendekatan skincare yang berbeda dibandingkan saat musim kemarau yang kering.
Daftar Produk yang Harus Dihindari atau Dikurangi
Berdasarkan penjelasan dr. Ambar, ada beberapa jenis kandungan dan formula yang sebaiknya dihindari saat cuaca mulai sering hujan:
Produk Bersifat Oklusif (Berbasis Minyak Berat):
Oklusif adalah jenis skincare yang bekerja dengan cara membentuk lapisan di atas permukaan kulit untuk mengunci kelembapan. Karena biasanya mengandung minyak yang pekat, produk ini berisiko menyumbat pori-pori saat cuaca gerah.
Kosmetik Waterproof & Water Resistant:
Penggunaan makeup atau skincare tahan air secara berlebihan dapat membuat kulit terasa makin "berat" dan lengket di tengah udara yang lembap. Gunakan produk jenis ini seperlunya saja agar kulit tetap bisa bernapas dengan baik.
Infrastruktur Perawatan Kulit Ideal di Musim Hujan
Alih-alih menggunakan produk yang berat, dr. Ambar menyarankan rangkaian skincare yang berfokus pada hidrasi ringan, perlindungan skin barrier, dan antioksidan. Berikut adalah urutan yang direkomendasikan:
| Urutan | Jenis Produk | Manfaat Utama |
|---|---|---|
| 1 | Gentle Cleanser | Membersihkan polusi tanpa menghilangkan minyak alami kulit. |
| 2 | Hydrating Toner | Mengembalikan keseimbangan kadar air pada kulit. |
| 3 | Serum (Vitamin C/HA) | Mencerahkan kulit kusam dan mengunci kelembapan mendalam. |
| 4 | Light Moisturizer | Pelembap berbahan ceramide untuk menjaga skin barrier tanpa rasa lengket. |
| 5 | Sunscreen (SPF 30-50+) | Wajib! Tetap gunakan meski mendung untuk perlindungan UVA/UVB. |
| 6 | Lip Balm | Menjaga bibir agar tidak pecah-pecah akibat suhu dingin/hujan. |